BCAA 2-1-1

BCAA 2:1:1 (таблетки)

В одной таблетке содержится:

  • 645 мг - лейцин
  • 330 мг - валин
  • 330 мг - изолейцин
  • 120 мг - лактоза
 
490.00 Р
Цена в баллах: 49000 баллы

Описание

Одной из самых популярных спортивных добавок в мире, являются аминокислоты ВСАА.

Что такое BCAA?

ВСАА – являются незаменимыми аминокислотами, которые включают в себя лейцин, валин и изолейцин с разветвленной боковой цепью. Термин «незаменимые» указывает на то, что получить мы их можем исключительно из пищи, так как они не вырабатываются в организме самостоятельно.

Данные аминокислоты являются ключевым компонентов в построении новой мышечной массы, так как наши мышцы состоят более чем на 30% из данных незаменимых аминокислот.

Какие преимущества?

BCAA нужны для того, чтобы поддерживать мышечные ткани , исследования показали, что они способны помогать сохранять запасы гликогена. Они также защищают ткани от разрушения во время тренировок.
В отличие от других аминокислот, аминокарбоновые кислоты не метаболизируются в желудке и вместо этого метаболизируется непосредственно в мышцах. Это уникальное свойство означает, что они образуют мышцы и предотвращают их катаболизм. Эти уникальные аминокислоты (лейцин, изолейцин и валин) не могут быть синтезированы вашим организмом, поэтому являются основой для вашего роста.
  • ускоряют процесс восстановления после тяжелых физических нагрузок
  • выступают в роли антикатаболиков (не позволяют мышцам разрушаться)
  • повышают мышечную работоспособность
  • повышают выносливость
  • ускоряют рост сухой мышечной массы
  • способствуют сжиганию жира в организме человека
  • ускоряют рост силовых показателей
  • улучшают выработку инсулина
  • повышают синтез белка
  • уменьшают болевые ощущения после тренировок
  • повышают уровень тестостерона
  • повышают уровень гормона роста

Для кого подходит?

Аминокарбоновые кислоты как правило подходят для активных людей и для тех, кто принимает участие в интенсивных тренировках или упражнениях. А так же для всех, кто занимается любым видом спорта и физической нагрузкой.

Когда употреблять BCAA?

Принимать данные аминокислоты можно по-разному: утром, перед тренировкой, во время тренировки и после тренировки.
Утром (сразу после пробуждения) – рекомендую. Такой ход позволит подавить уровень кортизола (основной катаболический гормон) и сохранить ваши мышцы.
Во время тренировки – рекомендую.БЦАА во время тренировки позволяют сохранить вашу мышечную массу и обеспечивают организм необходимой энергией для интенсивных тренировок.
После тренировки – рекомендую. Такой ход позволит подавить уровень кортизола (основной катаболический гормон) и сохранить ваши мышцы, при этом оставляя гормон роста на высоком уровне.

Как видите, данные незаменимые аминокислоты очень крутая и полезная штука. Их можно применять как во время набора мышечной массы, так и во время сушки или похудения.